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内脏营养价值非常高，猪肝富含维生素A和铁，比菠菜强多了；心脏含有辅酶Q10和优质蛋白；肾脏钾和B族维生素丰富。按理说应该大力推广才对。
可问题是西方营养学界对内脏的态度一直很谨慎。
美国膳食指南虽然没禁止吃肝，但明确提醒孕妇不要多吃，因为维生素A过量可能影响胎儿发育。另外，现代人普遍热量过剩，而肝脏胆固醇含量偏高，医生常建议心血管疾病患者控制摄入。
这样一来，官方声音本身就带着保留态度，公众更不敢轻易尝试。黑料不打烊  https://hl365.com